Guia de Ayurveda
para o bem estar

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PASSO A PASSO PARA UMA ROTINA SAUDÁVEL

GARANTIR MEU GUIA!

Ayurveda é o sistema de cura e prevenção das doenças, mais antigo do mundo, baseado nos Vedas da Índia. Ayur significa vida e Veda, ciência 

Vamos te devolver o direito e a auto responsabilidade pela sua própria saúde. Você vai ganhar independência para entender melhor o funcionamento do seu corpo. 

Se você quer entender o Ayurveda de forma simples e, de fato, colocar ele em prática, temos todas as ferramentas e caminhos para te auxiliar. 

 Ayurveda

Sobre o Guia

O que é?

   É um curso on-line focado no bem estar, com 8 módulos práticos e teóricos, que tem como propósito ensinar o Ayurveda de forma simples, e mostrar maneiras fáceis de aplicar seus conceitos no dia a dia. Porque ter uma rotina é a melhor opção para sua saúde e longevidade. 

Para quem?

   Se você conhece o Ayurveda ou não conhece ainda, esse guia será uma ferramenta completa para você realizar consultas sobre rotinas diárias, receitas e conceitos de saúde. 

ELE É INDICADO PARA:

Quem está iniciando o contato com o Ayurveda

Alunos de Ayurveda que queiram ter o guia como mais uma fonte de aprendizado

Terapeutas ayurvedas e holísticos;

Profissionais da área da saúde: nutricionistas, médicos, etc

Qualquer pessoa que se interesse por uma visão holística da saúde

Todos que se comprometem a ter um estilo de vida mais saudável e em equilíbrio

SE VOCÊ JÁ É TERAPEUTA:

Este curso pode ser um bom caminho para seu paciente seguir e assim manter de maneira mais consistente a dieta e diretrizes passadas por você durante as consultas, servindo como um guia para o dia-a-dia do seu paciente.

Esse guia pode ser uma ferramenta simples e de fácil acesso para você rever conceitos e informações úteis para o seu dia a dia nos atendimentos;

GARANTIR MEU GUIA!

"Alimentação adequada, exercício físico e estado mental positivo, é o tripé para alcançar longevidade"

Por que fazer esse curso?

Entender por onde começar a aplicar o Ayurveda na sua vida;

Iniciar a mudança para um estilo de vida mais saudável;

Ter mais independência na sua saúde

Prevenir desequilíbrios e doenças;

Aplicar o Ayurveda com praticidade e simplicidade

Aprender sobre o funcionamento do seu corpo e a relação dele com a natureza;

ADQUIRIR MEU GUIA!

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Módulos

1. Princípios do Ayurveda

Origens e bases filosóficas do Ayurveda Doshas. 
Entendendo sua constituição 
Funcionamento do corpo.

5. Herbologia no dia-a-dia

Noções básicas e ervas encontradas no Brasil
Melhores horários para usar ervas medicinais
Preparo de ghee, decoctos e óleos medicados

2. Rotina diária

Ciclos do dia e regimes diários para bem-estar
A rotina diária ayurvédica
Aromaterapia

6. Saúde da família

Ciclos da vida
Saúde da mulher
Saúde do homem

Saúde da criança

3. Uma visão Ayurvédica da alimentação


Fogo digestivo x Toxinas e sua relação saúde/doença Alimentação 
Semelhante aumenta semelhante
Aula de culinária e receitas 

7. Saúde mental e relaxamento

Saúde mental e terapias sutis do Yoga
Mantras e pranayamas
Yoga Nidra e meditação guiada
Asanas (posturas de yoga)

4. Análise pessoal

Análise geral e auto observação
Análise da língua, urina e fezes

8.Terapias de pacificação, limpeza e rejuvenescimento

Os ciclos do ano
Rotinas de alimentação para eliminação de toxinas
Pequenas desintoxicações e terapias de rejuvenescimento

ADQUIRIR MEU GUIA!

Nossos Especialistas

Dr. Ruguê é um médico especialista em Terapia Intensiva e pós-graduado em Ayurveda. Ele possui mais de 40 anos de experiência e é referência nessa área. É presidente de várias instituições, coordenador de um curso de pós-graduação em Ayurveda e membro de organizações internacionais relacionadas à Ayurveda.

Dr. José Ruguê

Formada em Medicina e tem especializações em Medicina Ayurvédica, Fitoterapia Clínica e Saúde da Mulher e da Criança com Ayurveda. Além disso, possui experiência como diretora clínica e professora em cursos de pós-graduação em Ayurveda. 

Dra. Ananda Ruguê

Zé Henrique Pareja é artista, chef de cozinha e terapeuta Ayurveda. Ele atua em projetos acadêmicos relacionados ao Ayurveda, além de ser professor e fundador de um movimento de educação alimentar-sensorial-ambiental chamado Cozinha Intuitiva 

Henrique Pareja

ADQUIRIR MEU GUIA!

Valor do Investimento

VOCÊ VAI ADQUIRIR 8 MÓDULOS COMPLETOS, COM MATERIAL DIDÁTICO E AULAS BÔNUS POR APENAS

10X DE 112,14

OU R$ 962,00 À VISTA

COMPRAR AGORA!

Ainda não tem certeza? Não se preocupe. Se o conteúdo descrito acima não for o mesmo que você receber, você tem 07 dias de garantia e vamos devolver a quantia paga, sem burocracia! Lembrando que seu acesso a plataforma é válido por 1 ano.

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para o bem estar

PASSO A PASSO PARA UMA ROTINA SAUDÁVEL

Sobre o Guia

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Para quem?

   Se você conhece o Ayurveda ou não conhece ainda, esse guia será uma ferramenta completa para você realizar consultas sobre rotinas diárias, receitas e conceitos de saúde.

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Noções básicas e ervas encontradas no Brasil
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Preparo de ghee, decoctos e óleos medicados

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2. Rotina diária

Ciclos do dia e regimes diários para bem-estar
A rotina diária ayurvédica
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4. Análise pessoal

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5. Herbologia no dia-a-dia

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6. Saúde da família

Ciclos da vida
Saúde da mulher
Saúde do homem

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7. Saúde mental e relaxamento

Saúde mental e terapias sutis do Yoga
Mantras e pranayamas
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8.Terapias de pacificação, limpeza e rejuvenescimento

Os ciclos do ano
Rotinas de alimentação para eliminação de toxinas
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Dr. Ruguê é um médico especialista em Terapia Intensiva e pós-graduado em Ayurveda. Ele possui mais de 40 anos de experiência e é referência nessa área. É presidente de várias instituições, coordenador de um curso de pós-graduação em Ayurveda e membro de organizações internacionais relacionadas à Ayurveda.

Dr. José Ruguê

Formada em Medicina e tem especializações em Medicina Ayurvédica, Fitoterapia Clínica e Saúde da Mulher e da Criança com Ayurveda. Além disso, possui experiência como diretora clínica e professora em cursos de pós-graduação em Ayurveda.

Dra. Ananda Ruguê

Zé Henrique Pareja é artista, chef de cozinha e terapeuta Ayurveda. Ele atua em projetos acadêmicos relacionados ao Ayurveda, além de ser professor e fundador de um movimento de educação alimentar-sensorial-ambiental chamado Cozinha Intuitiva

Henrique Pareja

Valor do Investimento

VOCÊ VAI ADQUIRIR 8 MÓDULOS COMPLETOS, COM MATERIAL DIDÁTICO E AULAS BÔNUS POR APENAS

10X DE 112,14

Ainda não tem certeza? Não se preocupe. Se o conteúdo descrito acima não for o mesmo que você receber, você tem 07 dias de garantia e vamos devolver a quantia paga, sem burocracia! Lembrando que seu acesso a plataforma é válido por 1 ano.

Ayurveda é o sistema de cura e prevenção das doenças, mais antigo do mundo, baseado nos Vedas da Índia. Ayur significa vida e Veda, ciência 

Se você quer entender o Ayurveda de forma simples e, de fato, colocar ele em prática, temos todas as ferramentas e caminhos para te auxiliar. 

Vamos te devolver o direito e a auto responsabilidade pela sua própria saúde. Você vai ganhar independência para entender melhor o funcionamento do seu corpo. 

Guia de Ayerveda
para o bem estar

PASSO A PASSO PARA UMA ROTINA SAUDÁVEL

GARANTIR MEU GUIA!

Guia de Ayerveda
para o bem estar

PASSO A PASSO PARA UMA ROTINA SAUDÁVEL