Crie uma rotina saudável com base no Ayurveda e no Yoga
Guia de Ayurveda para o seu bem-estar diário
Entenda qual seu biotipo, quais são os melhores alimentos para você, o passo a passo de uma rotina ayurvédica, aprenda alguns mantras importantes e como usar a aromaterapia a seu favor.
O que é o Guia?
É um curso on-line focado no bem estar, com 8 módulos práticos e teóricos, que tem como propósito ensinar o Ayurveda de forma simples, e mostrar maneiras fáceis de aplicar seus conceitos no dia a dia. Porque ter uma rotina é a melhor opção para sua saúde e longevidade.
Por que comprar o Guia?
Se você quer:
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Entender por onde começar a aplicar o Ayurveda na sua vida;
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Iniciar a mudança para um estilo de vida mais saudável;
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Ter mais independência na sua saúde;
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Prevenir desequilíbrios e doenças;
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Aplicar o Ayurveda com praticidade e simplicidade;
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Aprender sobre o funcionamento do seu corpo e a relação dele com a natureza;
Pra quem é o Guia?
Se você conhece o Ayurveda ou não conhece ainda, esse guia será uma ferramenta completa para você realizar consultas sobre rotinas diárias, receitas e conceitos de saúde.
Ele é indicado para:
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Quem está iniciando o contato com o Ayurveda;
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Alunos de Ayurveda que queiram ter o guia como mais uma fonte de aprendizado;
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Terapeutas ayurvedas e holísticos;
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Profissionais da área da saúde: nutricionistas, médicos, etc.
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Qualquer pessoa que se interesse por uma visão holística da saúde;
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Todos que se comprometem a ter um estilo de vida mais saudável e em equilíbrio;
Se você já é terapeuta
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Este curso pode ser um bom caminho para seu paciente seguir e assim manter de maneira mais consistente a dieta e diretrizes passadas por você durante as consultas, servindo como um guia para o dia-a-dia do seu paciente
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Esse guia pode ser uma ferramenta simples e de fácil acesso para você rever conceitos e informações úteis para o seu dia a dia nos atendimentos;
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Pode ser um aliado para seus alunos que não desejam atuar como terapeutas, mas que desejam aprender o Ayurveda de forma mais simples e economicamente mais viável .
O que você vai aprender
Princípios do Ayurveda
Origens e bases filosóficas do Ayurveda
Doshas - Entendendo sua constituição
Funcionamento do corpo
Herbologia
Noções básicas e ervas encontradas no Brasil
Melhores horários para usar ervas medicinais
Preparo de ghee, decoctos e óleos medicados
Rotina Diária
Ciclos do dia e regimes diários para bem-estar
A rotina diária ayurvédica
Aromaterapia
Saúde da família
Ciclos da vida
Saúde da mulher
Saúde do homem
Saúde da criança
Alimentação
Fogo digestivo x Toxinas e sua relação saúde/doença
Alimentação
Semelhante aumenta semelhante
Aula de culinária e receitas
Saúde Mental e
relaxamento
Saúde mental e terapias sutis do YogaMantras e pranayamasYoga Nidra e meditação guiadaAsanas (posturas de yoga)
Análise Pessoal
Analise geral e auto observação
Analise da língua, urina e fezes
Terapias de
Rejuvenescimento
Os ciclos do anoRotinas de alimentação para eliminação de toxinasPequenas desintoxicações e terapias de rejuvenescimento
Quem são os especialistas
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Dr. José Ruguê
Com mais de 40 anos de experiência, Dr. Ruguê é médico especialista em Terapia intensiva e pós graduado em Ayurveda, Acharya da Suddha Dharma Mandalam, Presidente das instituições reunidas como Suddha Yoga e Ayurveda: Clinicas Kalayasa Ayurveda, Fundação Sri Vájera, Escola Yoga Brahma Vidyalaya, Suddha Sabha Yoga Ashram e Annapurna alimentos, Coordenador do Curso de pós graduação em Ayurveda da Universidade Italo Brasileira, Presidente do World Movement for Yoga and Ayurveda - setor de Ayurveda, Membro da International Academy of Ayurveda - Pune - India, membro do conselho editorial de várias revistas científicas.
É referência em Ayurveda, já formou mais de 2000 Terapeutas Ayurveda no Brasil e no mundo, e seus pacientes vem obtendo sucesso ao passarem pelos tratamentos ayurvédicos conduzidos por ele
Dra. Ananda Ruguê
Formada em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia. Possui Formação em Medicina Ayurvédica – Escola Yoga Brahma Vidyalaya e na International Academy of Ayurveda, Pune, Índia
Pós-graduada em Fitoterapia Clínica pela Universidade Anhembi-Morumbi.
Especialização em Saude da Mulher e da Criança com Ayurveda pela International Academy of Ayurveda, Pune/India.
Curso de especialização em Panchakarma de Kerala – Kerala Ayurveda Academy –Índia. Especialização em Fitoterapia e Produtos Naturais pela Universidade Anhembi Morumbi.Responsável pelo programa Shamana no Suddha Sabha Yoga Ashram – MG. Vice-diretora da Escola Yoga Brahma Vidyalaya, a maior Escola de formação em Ayurveda no Brasil. Médica diretora clínica das Clínicas Kalayasa Ayurveda em MG.
Professora do Curso de Pós-graduação em Ayurveda pelo Centro Universitário Ítalo Brasileiro. Conferencista em Congressos Internacionais no Brasil, Rússia e Portugal
Henrique Pareja
Zé Henrique Pareja é artista, chef de cozinha e terapeuta Ayurveda. Atuou em diversos projetos pelo Instituto de Artes da Universidade Federal de Uberlândia, levando a Ayurveda, a salutogenese e a somaestetica ao debate acadêmico em grupos de pesquisa e de extensão, com publicações em livros, atuando também em cursos para formação de professores. Professor de Ayurveda na EYBV e fundador do movimento Cozinha Intuitiva que desenvolve projetos de educação integral em escolas, na comunidade e na internet, para o despertar da consciência, promovendo a saúde, a cultura e a ecologia através da educação alimentar-sensorial-ambiental.
Informações sobre o curso
O curso está disponível
na plataforma Hotmart
1 ano de acesso ao conteúdo
Material didático para download
8 módulos
+ de 10h de video-aulas
Até 7 dias de Garantia
Aulas e materiais bônus para consultar
Diversas formas de pagamento
"Alimentação adequada, exercício físico e estado mental positivo, é o tripé para alcançar longevidade"
Dr. Ruguê